Sat19082017

Cập nhật 16:07:56 GMT +07:00

Font Size

Menu Style

Điều chỉnh
Back Sức khỏe gia đình Sức khỏe gia đình Sức khỏe gia đình

Gia đình

Lợi ích bất ngờ của 10 loại trái cây nhiệt đới

loi-ich-bat-ngo-tu-trai-cay-nhiet-doi

Trái cây là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người với rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

Những biểu hiện trên cơ thể cảnh báo bệnh nguy hiểm

nhung-bieu-hien-tren-co-the-canh-bao-benh-nguy-hiemNếu thấy cơ thể có biểu hiện này bạn cần chú ý để không gặp nguy hiểm.

4 cách làm sạch hóa chất độc hại trong rau quả

lam-sach-hoa-chat-trong-rau-qua

Ngày nay, việc sử dụng tràn lan các loại hoá chất trong nông nghiệp đã để lại dư lượng hoá chất độc hại trên các loại rau quả thiết yếu.

6 thảo mộc dân gian trị bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ mùa lạnh

tri-benh-thuong-gap-cua-tre-nho-mua-lanh

Cha mẹ có thể trị bệnh thường gặp cho con bằng các loại thảo mộc như, gừng trị ho, thì là chữa đau bụng, hay đơn giản trị tiêu chảy với một quả chuối.

5 thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân

thuc-pham-an-thoa-thich-khong-lo-tang-can-2

Các loại quả mọng (dâu tây, mâm xôi đỏ…) hay trứng, sữa chua, trà ô long, hạt dẻ cười là những thực phẩm bạn có thể ăn thả cửa mà không cần lo lắng bị tăng cân.

4 cặp thực phẩm cực tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết

thuc-pham-cuc-tot-cho-suc-khoeChúng ta vẫn thường kết hợp các loại thực phẩm với nhau để tăng hương vị khi chế biến món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết được cách kết hợp các thực phẩm như thế nào để đem lại chất lượng dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe nhất.

Phù chân ở những người mang thai nguy cơ giãn tĩnh mạch

phu-chan-o-nguoi-mang-thai-nguy-co-gian-tinh-mach

Phần lớn những phụ nữ khi mang thai, nhất là vào những tháng cuối của thai kỳ, đều bị phù chân. Chân phù có thể không gây tử vong, nhưng gây nhiều nỗi lo sợ cho người phụ nữ và gia đình, làm cho việc đi lại trở nên khó khăn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

4 tư thế yoga dưỡng sinh giúp thư giãn

tu-the-yoga-duong-sinh-thu-gian

Trong Yoga, những động tác thư giãn không chỉ giúp lấy lại năng lượng mà còn giúp các tế bào thần kinh bớt căng thẳng hơn.

Uống quá nhiều nước có thể chết người

uong-qua-nhieu-nuoc-gay-chet-nguoi

Uống đủ nước là cực kỳ cần thiết để cơ thể chúng ta hoạt động bình thường, nhưng uống quá nhiều nước cũng có thể nguy hiểm chẳng kém gì uống quá ít.

10 cách đơn giản chữa mất ngủ

cach-don-gian-chuamat-ngu

Tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn có thể do căng thẳng, chế độ dinh dưỡng không hợp lý hoặc thay đổi nhịp độ sống. Lưu ý và thực hiện những điều sau đây có thể giúp bạn không còn lo lắng và lấy lại giấc ngủ ngon.

Những loại thực phẩm tăng cường lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa

nhung-thuc-pham-tang-cuong-loi-khuan-cho-duong-tieu-hoa-3

Cơ thể bạn luôn có vi khuẩn sống trong đường tiêu hóa, đó chính là những vi khuẩn có lợi hay còn gọi là lợi khuẩn, chúng giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn có hại và nấm men phát triển trong ruột của bạn.

Liên hệ

quangcao