Thông tin về sức khỏe gia đình

Đi chợ hay siêu thị, người ta dễ dàng bắt gặp các loại nho xanh, đỏ được quảng cáo là nho Mỹ, với giá bán không rẻ. Nhiều người cứ thấy là hàng Mỹ thì vội vàng mua. Lần sau trước khi quyết định rút ví ra, bạn hãy cân nhắc một vài điều sau.

Khi bỏ bã cà phê vào thùng rác, nó giống như bất kỳ chất hữu cơ nào khác sẽ giải phóng mêtan, chất khí gây hiệu ứng nhà kính mạnh hơn 20 lần so với khí CO2. Hơn nữa, bã cà phê khi phơi khô 1-2 nắng còn nhiều cách tái sử dụng ích lợi hơn nhiều.

Nếu nói món cà ri hay bột cà ri thì nhiều người biết nhưng chuyện lá cây cà ri có tác dụng kích thích tiêu hóa, cải thiện các men tiêu hóa… thì ít người biết. Lá cà ri còn được dùng để trị chứng ói mửa, buồn nôn rất hiệu quả

Trên thị trường có nhiều sản phẩm hộp nhựa đựng thực phẩm được quảng cáo có thể dùng trong lò vi sóng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tốt nhất nên chọn mua những đồ nhựa có độ trong, màu sắc sáng tươi, bề mặt sản phẩm không bị nhám, xước... Còn đối với lò vi sóng, tốt nhất nên dùng bát đĩa bằng thủy tinh, sành, sứ để hâm nóng hay rã đông thực phẩm.

Tráng bát bằng nước nóng trước khi ăn là thói quen của nhiều người để đảm bảo vệ sinh đồ dùng ăn uống.

Món hào sống chấm mù tạt hoặc hào nướng mỡ hành là những món hải sản giàu chất dinh dưỡng và dễ chế biến.

Nếu bạn đang ăn món rau cần tây “phi hữu cơ” (có dùng phân bón, thuốc trừ sâu), có thể cơ thể bạn đã phải tiêu hóa thêm tới 67 loại thuốc trừ sâu, theo một báo cáo mới nhất của Nhóm Làm việc vì môi trường Mỹ (EWG).