Tue24102017

Cập nhật 00:42:46 GMT +07:00

Font Size

Menu Style

Điều chỉnh
Back Sức khỏe gia đình Sức khỏe gia đình Phụ nữ - Phụ nữ mang thai

Phụ nữ & Phụ nữ mang thai

10 cách hiệu quả giúp mẹ bầu giảm sưng phù trong thai kỳ

10-cach-hieu-qua-giup-me-bau-giam-sung-phu-trong-thai-kySưng phù trong thai kỳ là một hiện tượng sinh lý thường gặp và gây ra không ít bất tiện, mệt mỏi cho các mẹ bầu.

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu chủ yếu bị sưng phù mắt cá chân, bàn chân, thậm chí đôi khi có thể ở xung quanh mặt và bàn tay. Sưng phù trong thai kỳ là hiện tượng sinh lý bình thường trong thời gian mang thai, gần 75% phụ nữ trải qua hiện tượng này.

6 động tác yoga cơ bản cho giúp mẹ bầu khỏe khoắn suốt thai kỳ

tap-yoga-khi-mang-thaiLuyện tập yoga trong 9 tháng thai kỳ là một cách tuyệt vời giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe, sự cân bằng và tuần hoàn của cơ thể.

4 thói quen nhỏ giúp mẹ sớm dính bầu

4-thoi-quen-giup-me-som-dinh-bauNhóm phụ nữ ăn bữa sáng đầy đủ dưỡng chất và là bữa no nhất trong ngày có tỉ lệ rụng trứng cao hơn nhóm ăn nhiều và buổi tối.

Những bí mật làm đẹp không ngờ từ chuối

nhung-bi-mat-lam-dep-khong-ngo-tu-chuoiKhông chỉ có lợi cho sức khỏe, chuối còn là một trong những thực phẩm có tác dụng làm đẹp hiệu quả.

Chuối là một thực phẩm phổ biến hàng ngày ở hầu hết các gia đình. Chuối chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa được một số căn bệnh nguy hiểm như ung thư, Alzheimer, tim mạch, điều trị thiếu máu, hỗ trợ trí nhớ... Ngoài ra, chuối còn là nguyên liệu hữu hiệu trong quá trình làm đẹp.

7 dấu hiệu cực nguy hiểm trong thai kỳ

7_dau_hieu_cuc_nguy_hiem_trong_thai_kyKhi mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ thay đổi rất nhiều. Tuy nhiên, không phải thay đổi nào cũng bình thường và có thể làm lơ. Nếu phát hiện thấy mình có 1 trong 7 dấu hiệu sau, mẹ bầu nên ngay lập tức đi thăm khám để bảo vệ an toàn sức khỏe cho bản thân và thai nhi.

Những sai lầm tai hại sau khi sinh mổ

sau-khi-sinh-moSau khi sinh mổ, chỉ một chút lơ là trong khâu ăn uống, sinh hoạt, mẹ rất dễ phải đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm. Tránh ngay những lỗi tai hại sau!

Trải qua sinh mổ, điều này đồng nghĩa mẹ sẽ trải qua một ca phẫu thuật không hề đơn giản, tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ, biến chứng khó lường. Vì vậy, sau khi sinh mổ, bạn cần đặc biệt chú ý đến chế độ nghỉ ngơi, ăn uống để nhanh chóng hồi phục. Tham khảo ngày danh sách sinh mổ nên kiêng gì sau mẹ nhé!

Điểm danh những quan niệm ở cữ đã quá cổ hủ

diem-danh-nhung-quan-niem-o-cu-da-qua-co-huSau sinh, mẹ không nên nằm than, kiêng tắm gội quá lâu hoặc ăn uống quá khô khan.

Chuyện kiêng cữ sau sinh luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phục hồi sức khỏe của người mẹ. Điều đáng nói là ngày nay vẫn tồn tại 2 luồng quan điểm về kiêng cữ, một là theo quan niệm xưa, sản phụ phải kiêng cữ cẩn thận, tránh tắm gội, tránh gió, nước..., hai là quan điểm hiện đại, chỉ cần ăn chín uống sôi và có thể tắm, gội như bình thường...

Tác nhân không ngờ khiến phụ nữ khó thụ thai

tac-nhan-khong-ngo-khien-phu-nu-kho-thu-thaiLối sống và các yếu tố bên ngoài cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của người phụ nữ khi tuổi đời còn trẻ.

Hầu hết mọi người đều biết rằng khả năng sinh sản của phụ nữ sẽ giảm khi càng lớn tuổi. Tuy nhiên, lối sống và các yếu tố bên ngoài cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của người phụ nữ khi tuổi đời còn trẻ.

Nuông chiều bộ ngực khi bầu bí

cham-soc-nguc-khi-mang-thaiNgực là một trong những bộ phận thay đổi nhiều nhất trong thai kỳ nên cần được chăm sóc đặc biệt.

Bí quyết ngăn ngừa chóng mặt khi mang thai

bi-quyet-ngan-ngua-chong-mat-khi-mang-thaiChóng mặt là triệu chứng thường gặp khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên, vì thế, mẹ bầu không nên lo lắng mà có thể khắc phục bằng những mẹo nhỏ sau đây.

7 thực phẩm giúp mẹ bầu ngủ ngon suốt thai kỳ

thuc-pham-giup-ba-bau-ngu-ngon-2Mỗi lần đi siêu thị, mẹ hãy bổ sung thêm sữa, chuối, hạt bí ngô… vào danh sách mua sắm để hỗ trợ giấc ngủ suốt thai kỳ.

Liên hệ

quangcao