Thu14122017

Cập nhật 15:15:39 GMT +07:00

Font Size

Menu Style

Điều chỉnh
Back Sức khỏe gia đình Sức khỏe gia đình Sống vui khỏe - Làm đẹp

Sống vui khỏe & Làm đẹp

Tập thể dục giúp phụ nữ bị đa nang buồng trứng dễ mang thai

tap-the-duc-giup-phu-nu-bi-da-nang-buong-trung-de-mang-thaiKhảo sát của các nhà khoa học tại Học viện Y khoa bang Pennsylvania mới được công bố trên tờ Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism cho thấy việc tập luyện thể dục và chế độ ăn giúp giảm cân có thể cải thiện khả năng sinh sản ở phụ nữ bị hội chứng đa nang buồng trứng (PCOS).

Mẹo làm đẹp từ tinh dầu bơ

meo-lam-dep-tu-tinh-dau-boNgoài làm đẹp cho da và tóc, tinh dầu bơ còn có nhiều công dụng khác nữa mà bạn có thể chưa hiểu hết đấy!

Bơ là loại quả khá phổ biến với mỗi gia đình. Đằng sau vẻ ngoài có phần hơi sần sùi đó, lại ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt duyệt khiến chị em đi hết trầm trồ này đến ngạc nhiên khác. Nếu bạn đã quá quen với việc áp dụng tinh dầu hay nghiền bơ để làn mặt nạ chăm sóc da và tóc thì vẫn có rất nhiều những cách thức thú vị khác nữa để tận dụng thứ quả tuyệt vời này hoàn thiện thêm vẻ đẹp hay thậm chí còn có thể chữa lành một số bệnh, hư tổn ngoài da.

4 bài tập với ghế xoay bạn nên tập mỗi sáng tại văn phòng

bai-tap-voi-ghe-xoayDưới đây là 4 bài tập với ghế xoay bạn có thể tập tại văn phòng để nhanh chóng tăng sự tập trung cho công việc.

Với hầu hết mọi người thường làm việc 8 giờ mỗi ngày và có rất ít thời gian để tập thể dục. Nhưng với động lực đúng đắn, một chút sáng tạo trong các cách vận động và chỉ mất 4 phút mỗi ngày bạn sẽ luôn được khỏe đẹp ngay cả khi bạn phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày.

Dưỡng da trắng mịn với thần dược nha đam ngâm giấm

cong-thuc-lam-nha-dam-giam-taoKhi ngâm giấm, nha đam còn có công hiệu làm trắng da, trị mụn, se khít lỗ chân lông.

Từ lâu, nhiều người đã biết đến công dụng dưỡng da tuyệt vời của nha đam và công hiệu làm đẹp của giấm gạo hoặc giấm táo. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết đến việc kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau để tạo thành sản phẩm dưỡng da hiệu quả an toàn và đẹp tự nhiên.

Làm sạch và giảm mỡ máu với chanh và tỏi

lam-sach-giam-mo-mauHiện nay, có rất nhiều cách để loại bỏ độc tố và các cholesterol xấu trong máu như sử dụng thuốc, lọc máu... Tuy nhiên, có một biện pháp tự nhiên an toàn hơn, không gây tác dụng phụ và cũng rất hiệu quả.

Những nguyên nhân khiến da bị bào mòn

nhung-nguyen-nhan-khien-da-bi-bao-monNhiều biện pháp dưỡng da có thể khiến da bị bào mòn, mỏng và yếu hơn nếu lạm dụng đấy!

Ai cũng mong muốn sở hữu cho mình một làn da láng mịn, khỏe mạnh. Tuy nhiên có không ít thói quen chăm sóc hàng ngày khiến cho làn da bị tổn thương mà chúng ta không hề hay biết. Cùng điểm mặt một số nguyên nhân khiến da bị bào mòn nhé!

Cách trị mụn bọc chỉ sau 1 đêm

cach-tri-mun-boc-chi-sau-1-demCó những bước giảm độ sưng tấy của mụn bọc chỉ sau 1 đêm chị em cần nghi nhớ.

Công thức vừa trắng da vừa chống lão hoá

cong-thuc-vua-trang-da-vua-chong-lao-hoaCó những công thức vừa trắng da vừa chống lão hoá toàn thân đơn giản chị em cần nhớ.

5 điều đơn giản những người khỏe mạnh vẫn làm mỗi sáng

7-dieu-don-gian-nhung-nguoi-khoe-manh-van-lam-moi-sang-1Bạn bắt đầu một ngày mới như thế nào? Có bao giờ bạn thắc mắc những người khỏe mạnh làm gì vào mỗi sáng?

Dấu hiệu chứng tỏ âm đạo không khỏe mạnh

dau-hieu-chung-to-am-dao-khong-khoe-manhNếu thấy những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ âm đạo của bạn không khỏe mạnh chút nào.

Bệnh tật không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh mà còn gây tốn kém về mặt tài chính trong việc chữa trị.

4 bài tập giúp làm phẳng vòng bụng

4-bai-tap-giup-lam-phang-vong-bungNgoài những bài tập làm phẳng vòng bụng, giúp lưng chắc khỏe hơn, bạn có thể kết hợp 4 động tác dưới đây với các bài tập tim mạch (cardio) như chạy bộ, đi bộ, đạp xe... để vòng 2 thon gọn sẽ là mục tiêu không còn xa vời!

Liên hệ

quangcao